07【小学】【育人故事】松开“小拳头”
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浙江省中小学班主任基本功大赛•育人故事
松开“小拳头”
紧握“小拳头”
每个班似乎都有 “小拳头”，小楼就是我们班的“小拳头”。
开学不到一个月，小楼已“威名”远扬。一天，
他因眼保健操不认真被值日班长记下名字，随后捶胸
顿足情绪崩溃。从此，每个星期都有那么几天，可以
看到情绪失控的小楼：下课和同学闹矛盾，他攥紧拳
头，眼喷怒火；上课举手没被请到，他紧握拳头，满
脸通红；开小差被老师批评，他梗着脖子，颤抖着拳
头，牙齿咬得“咯咯”响……频繁爆发的“小拳头”，
不仅让班级鸡犬不宁，让老师们筋疲力尽，也让他自己陷入了恶性循环的困境。
回想起开学第一天，挺直腰板坐在位置上，对自己怀有美好期待的小楼，我心里一阵柔
软：小楼想用拳头表达什么呢？我又能帮他做些什么呢？我暗下决心，一定要松开这紧握
的“小拳头”。
读懂攥紧的“小拳头”
“来老师，我们真的是舍不得凶他啊！”小楼爸爸无奈地说。
正是这份“不舍”，滋长了“小拳头”的野蛮生长。原来，由于父母工作
繁忙，一直以来小楼都由爷爷照顾。家中独苗，有求必应。不应？那就歇斯底里，拳头示意。
面对情绪激烈的孙子，爷爷多是妥协满足。久而久之，小楼学会了靠拳头宣泄情绪，获得所
需。而小楼爸妈心中多有亏欠，物质上事事满足，但是小楼的心理需求和情
绪引导却被忽视了。渐渐地，“小拳头”愈演愈烈，成为习惯。
“父母的陪伴和教育谁也代替不了，小楼现在需要你们。”在电话那头
的小楼爸爸似有哽咽：“老师，我知道了，我会安排好的。”
松开“小拳头”
“我心中经常出现红色小怪兽”
想起小楼听故事时亮晶晶的眼睛，班级活动“共读‘情
绪’主题绘本”应运而生。《我的情绪小怪兽》开启了认
知情绪之旅。
“我们每个人心里都藏着许多情绪呢！”
在余下的时光里，每读到一种情绪，就请孩子们谈谈
自己的感受和经历。安全的集体分享，就像无形的臂弯，将小楼轻轻拥抱。
在聊到红色小怪兽时，我终于等到了小楼那只似乎有些犹豫，却又举得端正的小手：“我
的心里经常出现红色小怪兽，生气的时候像是着了火，也想尖叫。”
听着他稚嫩的言语，我的内心已悄然开花。“有红色的情绪很正常，我们要学着和它友
好相处。”小楼的身板挺挺的，认真地聆听着。
随着共读活动的推进，我在班级一角布置了“色彩情绪墙”。每天，我都会留心小楼的
心情，时常和小楼聊聊。一日下课，小楼走到我身边：“来老师，现在我的心里有一只红
色小怪兽。”我心头一暖，牵起小楼的小手：“谢谢你的信任，能和我说说这只小怪兽吗？”
接下来，小拳头松了松，与我分享了他的“糟心事儿”……
“我们一起帮他擦掉眼泪，好吗”
当然，“小拳头”可不是说松就松。音乐课排队时，小楼的红色小怪兽在又跑了出来。
教室外的小楼紧拽着拳头，脸上挂满泪痕，胸脯剧烈起伏。悄
悄地，我拍下了气鼓鼓的他。我伸出手包裹住他的小拳头：“手那
么凉，先进教室吧。”他接过我递给的热水，
大口大口地喝着，胸脯渐渐平和下来。
“今天，这只小怪兽长什么样？”我拿出画笔和纸。他静静地画，
我静静地等待。小楼笔下的小怪兽通身红色，全身长满了尖刺，龇牙咧
嘴。
“咦，他在流泪？”
“嗯，他觉得委屈。他只是不想让同学靠太近推了一把，就被音乐
老师批评了。”
“那我们一起帮他擦掉眼泪，好吗？”我轻拍他的背。
小楼点点头。
我们尝试了角色扮演，当问他作为被推的同学什么感受时，他低着头嚅嗫着：“有点奇
怪和不开心。”
“下次，我们可以尝试这样说。你离我太近了，我感到不舒服，
你能退后一点吗？”。在他练说了几遍后，我将班级的吉祥物飞鸟
娃娃递给他：“如果你觉得难受，可以坐到飞鸟休息区，抱抱它好
吗？”
小楼将脸贴在娃娃上，张开双手拥抱小飞鸟。
看他“愁云消散”，我将开心玩耍的照片和刚生气的照片拿出来，他的脸唰地变红了。
“你更喜欢哪一个自己？”
此时“小拳头”已经松开，指着笑靥如花的自己。
“我也是呀，希望经常能看到这样的你。”
“这个方法有趣，我也可以试试”
正当我以为走上师慈徒恭之路时，数学作业里的一道题难住了小楼，气急败坏的他将拳
头抡向了自己。我暗自思忖：小楼的“拳头”状况百出，他得自己学会应对。
看着教室里这群圆茸茸的小脑袋，我顿时心生一计：何不群策群力？
我开展了“当我情绪低落时，我会这么做……”问卷调查活动。请孩子们
写写情绪低落的情况和让自己平静的方法。这也让我发现了孩子们的许多
小秘密。当妈妈把答应的事情忘记时，当同学冤枉我时，当杯子漏水时……
原来都会让他们情绪低落。而孩子们的方法个个可爱：鼓励自己，和爸爸
打球，给自己讲个笑话，甚至还有把自己肚子鼓起来……
“小楼，我想请你帮一个忙，可以吗？”小楼显然没有料到，
但还是欣然答应了。
“请你拿回家，和爸爸一起统计情绪低落出现最
多的情况和应对方法，我们要将这些贴在板报上。”
我郑重地将整叠问卷交到小楼手上。
据小楼爸爸说，一回到家，小楼就拿出了那叠问卷，父子俩一起一张一张认认真真地看过
去，还一起讨论：原来他和我一样会生气啊。哦，这个方法有趣，我也可以试试。
这不，在小楼的 VIP 情绪卡中，他主动与我分享了让小怪兽变颜色的新尝试：我的鞋
子被同学踩了，我很生气。趁着下课我去晒了太阳，跑了圈，红色怪兽变绿色啦！
“红色小怪兽躲起来咯”
看着小楼日益平稳的情绪，我
由衷为他感到骄傲，并想着要“乘
胜追击”。我组织了班级“松拳头”
团队。小楼自己呢，则担任起了班
级本子快递员。办公室老师适时夸
几句：小楼啊，真能干！小朋友在
耳边乐呵几句：谢谢小楼呀！我则趁热打铁，拍下小楼搬本子的样子投上大屏幕：瞧，我们
小楼认真做一件事儿的样子多棒，笑起来多可爱！“为人民服务”的小楼立刻笑开了花，干
得主动又起劲。渐渐地，我察觉到小楼硬完拳头，会面露难堪之色。小家伙自己有些不好意
思了，开始在意自己的行为在意同伴。
此外，遵循“进步日日报，‘拳头事儿’选择性
报”的原则，我帮助小楼爸爸在家制定与学校相一致
的奖惩制度，并为情绪问题私人制定解决方案。得知
小楼喜欢足球，我建议小楼爸爸给孩子报一个足球兴
趣班，让孩子多运动。恰逢足球赛，我请小楼爸爸帮
忙，组织同学每晚练球。在这样一个怀有共同目标、
美好团结的班集体中，小楼和他爸爸都放松下来了……
就在那段时间，小楼摇晃着情绪瓶：“来老师，这段时间，红色小怪兽躲起来咯！”
“哇，真了不起！”
趁着每月班级“飞鸟少年”颁奖典礼，我给小
楼颁发了“两星期情绪稳定奖”。仪式庄重，掌声
雷动，小楼郑重地上台，用双手接过了奖状，眼神
清亮而坚定……
时，“拳头”或许只是孩子心中的呐喊。或许，我们要做的是
俯下身，静静聆听，帮助孩子认识情绪、管理情绪与自己内心的情绪
友好相处。“拳头”终将在温和而坚定中，渐渐松开……