2026届高三班主任备考工作部署会，校长讲话：明责笃行担使命，破 “躺平” 促目标
各位班主任同仁：
金秋九月，当高一新生带着好奇探索校园角落，高二学子在知识积累中稳步前行时，我们2026届高三团队已悄然站在高考备考的
“冲刺起跑线”。今天，我们召开新学期首次高三班主任会议，既是对前期工作的复盘梳理，更是为未来一年的备考定方向、明责任、鼓干劲。首先，我代表高三年级组，向各位道一声
“辛苦了”——
过去一年里，你们的深夜家校沟通、课后耐心答疑、考前暖心陪伴，不仅为年级发展筑牢了根基，更让学生在成长路上有了
“定心神针”。
眼下，高三备考已进入
“预热关键期”，但内外挑战仍需我们清醒面对：从政策端看，高考评价体系持续深化
“立德树人” 导向，“核心素养”“关键能力”
的考查比重不断提升，单纯依靠 “题海战术”
提分的路径，已难以匹配新要求；从学生端看，部分孩子面对高强度学习，悄然滋生
“畏难躺平” 心态 —— 课堂上眼神游离、不愿主动思考，课后拖延作业、回避难题，甚至将
“随缘备考” 当作 “佛系”，把 “逃避努力” 包装成
“心态平和”；从管理端看，如何平衡 “抓成绩” 与
“保心态”、如何兼顾 “集体教学” 与 “个性化辅导”、如何打通
“家校社” 协同壁垒，仍是我们亟待破解的难题。
作为高三班主任，我们是学生备考路上的
“引路明灯”，是年级管理的 “中坚支柱”，更是学校政策落地的
“最后一公里”。今天，我想以 “让躺平清零，让目标落地”
为核心，结合魏总支委对高考形势的分析，从
“明责、破困、提质” 三个维度，与大家交流工作思路，期待与各位凝聚共识、携手前行。
一、明责于心：以
“第一责任人” 担当，筑牢备考管理 “压舱石”
魏总支委曾强调，班主任是教学管理落实的
“第一责任人”。对高三而言，这份责任不只是管纪律、抓常规，更要做学生的
“精神后盾”、教学的 “协调纽带”、家校的
“沟通桥梁”。唯有把责任扛实、把细节做透，才能让班级备考稳步推进。
（一）抓常规：于细微处见真章，让管理有
“精度”
高三常规不是
“形式主义”，而是
“备考保障网”。一个细节的疏漏，可能打乱学生的学习节奏；一项制度的落地，能为备考节省更多时间成本。我们要聚焦三个关键环节：
课堂常规：每天提前10分钟到班，观察学生早读状态
—— 是放声朗读还是低头走神？课中留意课堂互动：是否有学生
“眼神放空”“偷偷刷题”？课后第一时间与任课教师对接，对
“走神、犯困” 的学生，不急于批评，而是轻声提醒、课后谈心，让课堂真正成为
“高效学习场”；
作业常规：建立
“作业跟踪台账”，标注未交原因（知识盲区 /时间管理问题/情绪抵触）：对
“不会做” 的学生，协调任课教师单独辅导；对
“不想做” 的学生，用 “小目标激励”（如 “今天先完成3道基础题”）代替
“一刀切” 批评。同时同步任课教师控制作业量，杜绝
“重复性抄题”“机械性刷题”，让作业真正起到
“查漏补缺” 作用；
作息常规：关注学生
“隐性疲劳”—— 发现有学生上课频繁打哈欠，课后找其聊聊是否
“熬夜刷题”；看到课间有学生疯跑打闹，提醒
“课间闭目养神更能恢复精力”。引导学生养成
“早睡早起、适度放松” 的作息习惯，让身体成为
“高效备考的助推器”。
（二）重过程：于落实中求实效，让管理有
“深度”
高三备考是
“持久战”，过程的扎实度直接决定最终结果。我们要做好三个
“跟进”：
学情跟进：每周通过课堂提问、小测、1对 1谈心，掌握学生的知识掌握情况与心态变化，建立
“学生学情档案”—— 不仅记录优势学科、薄弱环节，还要标注
“近期进步点”（如 “数学选择题正确率提升10%”）、“情绪波动期”（如
“模考前焦虑明显”），为后续辅导提供精准依据；
问题跟进：对班级问题
“不回避、不拖延”：若某学生连续 3天作业质量下降，先了解是否因
“家庭变故”“与同学矛盾”，再联合心理教师、任课教师共同疏导；若某科目课堂参与度低，与任课教师协商调整教学节奏（如增加小组讨论、趣味案例），不让小问题
“发酵成大隐患”；
目标跟进：每月与学生
“复盘目标”：目标达成的，用 “具体细节肯定”（如
“你这月坚持每天背 20个单词，英语小测进步明显”）强化信心；目标未达成的，帮其拆解原因（是
“目标太高” 还是 “方法不对”），调整为 “跳一跳够得着”
的小目标（如 “下次数学选择题少错 2道”），避免学生因
“目标落空” 陷入迷茫。
二、破困于行：以
“精准化施策”，破解学生 “躺平” 拦路虎
面对学生的
“躺平” 心态，单纯批评只会 “适得其反”。我们需要用
“有温度、有方法” 的举措，唤醒内驱力，帮学生走出舒适区、重拾备考信心。
（一）唤醒内驱力：让
“要我学” 变成 “我要学”
“躺平”
的根源，多是 “目标模糊、动力不足”。我们要做
“目标唤醒者”，通过三个活动点燃热情：
“我的大学梦”
主题班会：让学生用图片、视频展示理想院校的校园风光、特色专业，结合自身兴趣写下
“备考宣言”（如 “为了能学计算机专业，我要攻克数学函数难关”），把
“模糊向往” 转化为 “具体目标”，再将 “目标卡”
贴在课桌右上角，时刻提醒；
“学长经验分享会”：邀请往届考入目标院校的学长，线上分享
“实操干货”—— 比如 “如何平衡强弱科”“考前一周怎么调整状态”“遇到瓶颈期该怎么办”，用
“身边榜样” 消除学生对高考的 “距离感” 与
“畏惧感”；
“成长合伙人”
制度：让学生自愿结对，每周互查错题本、共享学习笔记，遇到难题共同请教老师；每月开展
“合伙人小比拼”（如 “谁的弱科进步快”），用
“同伴激励” 代替 “单打独斗”，让备考路上不孤单。
（二）搭建成长梯：让
“不会学” 变成 “会学”
部分学生
“躺平”，是因 “努力后没进步” 陷入 “习得性无助”。我们要做
“阶梯搭建者”，帮学生找到适合自己的路径：
制定
“分层任务清单”：联合任课教师，为不同层次学生设计
“个性化目标”：基础薄弱生，每天完成 “1个知识点思维导图+
5 道基础题错题标注”；中等生，每周整理
“1个题型解题步骤模板”；尖子生，每月完成
“1篇学科拓展论文或1套压轴题专项训练”，让每个学生都能
“看得见进步”；
开设
“每周答疑日”：每周三下午课后，协调各科教师在教室
“坐班答疑”，提前让学生提交
“问题清单”，教师针对性准备解答思路；对共性问题，集中讲解；对个性问题，单独辅导，避免
“问题堆积成山”；
设计
“错题复盘模板”：引导学生记录错题时，不仅写正确答案，还要填三个内容：“错误原因”（知识点没掌握/审题失误/计算粗心）、“对应知识点”（标注课本页码）、“同类题技巧”（如
“数列求和先看项数是否为偶数”），让错题真正成为
“进步的阶梯”。
（三）注入暖力量：让
“怕学习” 变成 “爱学习”
高压备考中，学生的情绪需要
“及时疏导”。我们要做 “温暖守护者”：
建立
“谈心台账”：每周至少与 2-3名学生1对 1谈心，不只聊学习
—— 可以聊 “最近喜欢的一首歌”“周末看的电影”，让学生感受到
“被关注” 而非 “被监督”；对情绪低落的学生，联合心理教师设计
“疏导方案”，比如 “写情绪日记”“正念呼吸训练”，帮其缓解焦虑；
开展
“减压小活动”：每月用班会时间组织一次轻松活动：“备考故事分享会”（让学生讲自己的努力瞬间）、“趣味小游戏”（如
“成语接龙”“小组拼图”）、“集体生日会”（为当月过生日的学生唱生日歌），让学生在紧张中放松，增强班级凝聚力；
关注
“特殊学生群体”：对家庭困难、单亲家庭或留守学生，多一份生活关怀
—— 天冷时提醒 “加件外套”，考试前送上
“手写鼓励卡”，发现其生活费紧张时，及时联系学校资助；让校园成为他们的
“第二个家”，用温暖驱散 “躺平” 的消极情绪。
三、提质于效：以
“协同化联动”，激活备考攻坚 “新动能”
高三备考不是班主任的
“独角戏”，而是 “家校社、教与学” 的
“交响乐”。我们要主动打破壁垒，形成 “1+1>2”的合力。
（一）家校社联动：拧成
“一股绳”
家长是备考路上的
“重要伙伴”，我们要做好 “桥梁”，避免家校
“信息差”：
制定
“家校沟通手册”：开学初发放给家长，内容包括
“高三各阶段备考重点”“重要时间节点”（如模考、体检、志愿填报指导），还附
“家长陪伴指南”—— 比如
“和孩子聊学习时，多说‘你最近很努力’，少说‘这次考了多少分’”“考前一周，帮孩子准备清淡饮食，不刻意改变作息”；
创新
“家校沟通方式”：每周五发送
“班级周报”（含本周学习重点、学生进步案例），每月召开
“线上家长会”（邀请任课教师同步学科情况），紧急情况随时电话沟通；对
“过度焦虑的家长”，单独约谈，帮其调整心态，避免
“家长焦虑传递给孩子”；
链接
“社区资源”：联系社区新时代文明实践站，争取
“备考公益服务”：邀请社区退休教师担任
“校外辅导员”，为基础薄弱学生免费辅导；利用社区运动场地，组织学生开展
“户外团建”（如慢跑、跳绳）；邀请社区医生开展
“备考健康讲座”，指导学生预防疲劳、保护视力。
（二）教与学共振：打好
“组合拳”
班主任要协调各科教师，避免
“各自为战”，确保教学节奏统一、资源共享：
每周召开
“班级学科协调会”：邀请各科教师参加，同步学生学情：比如
“某学生数学进步明显但语文作文薄弱”，协调语文教师多关注其作文批改（标注
“可优化的细节”），数学教师在表扬时提醒
“兼顾语文积累”；同时协商作业总量，避免
“某科作业过多挤占其他学科时间”，确保 “各科均衡发展”；
建立
“班级学科资源库”：发动各科教师整理备考资料，按
“基础巩固”“能力提升”“冲刺拔高” 分类 ——
比如语文的 “作文素材集锦”（含时政热点、人物事例）、数学的
“高频考点思维导图”、英语的
“作文模板与范文”，由班主任汇总后分享到班级群，让学生
“按需取用”，避免盲目搜集资料浪费时间；
聚焦
“临界生” 培养：针对 “接近本科线、重点线”
的临界生，联合任课教师制定 “一人一策”：明确各科需提升的分数（如
“数学提升 10分、英语提升8分”），分解到每周目标（如
“数学每周攻克 2个薄弱知识点”）；班主任每周跟踪进度，每月组织
“临界生小测”，确保 “不掉队、能冲线”。
（三）班主任赋能：当好
“领头雁”
“打铁还需自身硬”，班主任的状态直接影响班级备考效果。我们要不断提升自我，做好
“示范”：
主动学习
“高考新政”：认真研读最新高考评价体系、考试大纲，参加省市高三备考研讨会，及时记录
“命题趋势解读笔记”（如
“语文作文更注重‘思辨性’”“数学加强‘实际应用’考查”），避免因信息滞后导致备考方向偏差；
积极借鉴
“优秀经验”：定期与其他班级班主任交流管理方法（如
“如何高效组织主题班会”“怎样应对学生突发矛盾”），加入班主任交流社群，分享
“班级管理案例”；阅读《班主任工作漫谈》等书籍、关注
“中国教师报” 等公众号，不断优化工作思路；
关注
“自身健康”：高三工作强度大，我们要学会 “自我调节”——
每周安排 1次运动（如跑步、瑜伽），每月和同事开展1次
“减压茶话会”（聊聊工作心得、生活趣事）；只有我们自己精力充沛、积极乐观，才能感染学生，带领班级以最好状态迎接高考。
各位同仁，高三一年，是学生人生中
“破茧成蝶” 的关键期，也是我们教育生涯中 “最有价值”
的一段旅程。“躺平” 从不是青春的底色，奋斗才是高三的主旋律；目标从不是
“空中楼阁”，实干才能让它 “落地生根”。接下来的300多天里，让我们以
“肩上有责、心中有生、手中有策” 的姿态，做学生备考路上的
“引路明灯”，做年级管理的 “坚实支柱”——
陪他们闯过 “知识点难关”，化解 “心态焦虑”，见证他们从
“迷茫躺平” 到 “坚定奔跑” 的蜕变，护航 2026届学子抵达理想彼岸！
最后，再次感谢各位的辛勤付出！期待未来一年，我们携手并肩，共创2026届高考的新辉煌！谢谢大家！