2026中考百日誓师会，校长讲话：燃米兰冬奥之志，赴 80 日中考冲刺
尊敬的家长们、敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家下午好！
在这充满希望与挑战的时刻，我们齐聚一堂，隆重举行2026届中考百日誓师壮行会。今天，这不仅是一场热血沸腾的集会，更是我们迈向中考战场的冲锋号角，是鼓舞我们奋勇拼搏的激昂战鼓。在此，我谨代表学校行政，向辛勤耕耘、默默奉献的老师们致以最崇高的敬意，感谢你们的无私付出；向怀揣梦想、砥砺前行的同学们送上最亲切的问候，愿你们斗志昂扬；向一直以来关心、支持学校工作的家长们表示最衷心的感谢，感谢你们的一路相伴！
今天，在这意义非凡的百日誓师大会上，我必须坦诚告诉大家：看似百日的倒计时，去除周末与假期，真正可供我们在校冲刺的有效学习时间，仅有80天！这80天，是决定胜负的关键赛程，是改写命运的最后契机。我想和大家分享三个字，这三个字，将为我们接下来的80天冲刺指引方向，增添力量。
第一个字，“熬”。
同学们，回首往昔，从小学到如今即将面临中考的征程，多年的时光悄然流逝。这些年，这是一段漫长而艰辛的旅程，你们已经在这条求学之路上熬过了无数个日夜。如今，距离中考仅剩最后的80天有效学习时间，漫长的岁月都已咬牙走过，这最后的冲刺征程，又怎会熬不过呢？我坚信，你们一定可以！
谈到
“熬”，2026米兰冬奥会赛场上的两位中国运动员令我由衷钦佩。第一位是钢架雪车名将殷正。在米兰冬奥周期的1000多个日夜中，双侧跟腱炎、小腿拉伤等伤病始终与他相伴，夏训时因伤情反复无法随队系统训练，甚至要从学走路重新开始。夜里常被疼痛惊醒，中途多次想过放弃，但为了胸前的国旗，他咬牙坚持，带伤拿下世界杯多枚奖牌，最终站上奥运赛场完成全力冲刺。他的
“熬”，是与伤病的拉锯战，是对梦想的不离不弃。
另一位让我敬佩的是自由式滑雪运动员徐梦桃。二十余年的追梦路上，她经历过严重的韧带断裂，切除了近70%的左膝外侧半月板，平昌冬奥会失利后仍不甘心。带着钢钉与肌贴，忍着伤痛反复训练，从温哥华到米兰，五战冬奥的坚守，无数次摔倒后的爬起，最终让她在米兰冬奥会上成功卫冕，成为该项目获得冬奥会奖牌最多的运动员。她的
“熬”，是跨越伤病与岁月的坚守，是对热爱的极致执着。
同学们，“熬”
是一种坚持，是一种韧性。熬得住，成功的曙光就在前方；熬不住，便只能与机会失之交臂。民国时期的著名文学家杨绛先生曾说：“熬过才是人生，苦过才是日子。”
愿你们在这最后的 80天里，能够坚守初心，脚踏实地，熬过这短暂的时光，迎接属于自己的光明未来，为初中生活画上圆满的句号，步入理想的高中殿堂。
第二个字，“磨”。
“磨”
字，蕴含着三层深意。《论语》中说：“如切如磋，如琢如磨。”
通常我们理解为要善于琢磨，深入钻研。但今天，我想赋予它更丰富的内涵。
第一层意思，是要有韧劲。就像单板滑雪运动员杨文龙，北京冬奥周期无缘赛场后，他减重20公斤重新出发，面对体能与技术的双重落后，他不骄不躁反复打磨动作，从世锦赛第七名到世界杯冠军，最终实现米兰冬奥梦想。我们要像郑板桥笔下的竹子一样，“咬定青山不放松，立根原在破岩中；千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”。无论遭遇多少困难和挫折，都能坚定不移，勇往直前，拥有这种
“磨” 的劲头。
第二层意思，是磨习题。正如速滑冠军宁忠岩，为了突破
“王者之战” 的 1500米项目，他与教练反复打磨滑行节奏，针对每一个弯道、每一次发力进行精准训练，最终在米兰冬奥会上以1分 41秒 98刷新奥运会纪录，赢得速度滑冰男子1500米金牌，实现对世界排名第一选手的逆袭。在学习的道路上，想要在中考中取得优异的成绩，不做题、不刷题是绝无可能的。我们要从大量的习题中去总结规律，寻找解题的方法和技巧。大家要知道，通往理想高中的道路，是由无数张试卷铺就而成的。
第三层意思，是磨书本。课本是我们知识的宝库，在未来的80天里，我们要像苏翊鸣打磨滑雪动作一样，从资格赛第八名到决赛夺冠，他日复一日打磨技术细节，最终在米兰冬奥会上凭借第一轮比赛得到的82.41分获得单板滑雪男子坡面障碍技巧金牌，为中国体育代表团赢得本届冬奥会首金。我们也要反复研读课本，查漏补缺，不断完善自己的知识体系。我希望同学们能够用心打磨自己的学习生活，磨砺自身的品质，磨炼坚韧的心性，在这80天的磨砺中，创造出属于自己的奇迹。我坚信，经过岁月的精心打磨，你们的人生必将如沙粒化为珍珠般，绽放出璀璨夺目的光彩，顺利迈入理想的高中！
第三个字，“静”。
“静”
字，同样有着两层深刻的含义。
第一，是
“清空”“清零”。在我们的学习和生活中，难免会遇到一些不愉快的事情，会有一些过往的不顺心萦绕心头。我们要学会将这些负面情绪通通归零，轻装上阵。就像杨文龙在米兰冬奥预赛失误后，及时切换舒缓音乐平复心情，放下思想包袱专注后续动作。正如我之前提到的苏东坡先生，他一生仕途坎坷，多次被贬谪，却始终保持着乐观豁达的心态。被贬黄州时，他写下了千古名篇《前赤壁赋》《后赤壁赋》，一句
“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”，尽显旷达豪迈之气；被贬惠州，他依然积极向上，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”，诗句中满是对生活的热爱；即便被贬至偏远的儋州（今海南岛），他也能乐观面对，“九死南荒吾不恨，兹游奇绝冠平生”，字里行间洋溢着对人生的豁达态度。我们也要学习这种精神，清空心灵的负担，全身心地投入到学习中去，为中考冲刺做好准备。
第二，是
“静气”。在紧张的备考阶段，我们要学会保持内心的平静，安心学习。宁忠岩在米兰冬奥会面对世界排名第一的劲敌斯托尔兹时，不纠结于对手实力，只专注自身滑行节奏，最终实现
“翻山” 奇迹。在这里，我想和大家分享两副对联。第一副是
“此心平静如流水，放眼高空如过云”，第二副是
“每临大事有静气，不信今时无古贤”。这两副对联都在告诉我们，无论面对多大的挑战和压力，都要平心静气，以沉稳的心态去应对。静下心来，专注于知识的学习和积累，才能发挥出自己的最佳水平，在中考中取得优异成绩。
最后，我想用晚清名臣李鸿章的一首诗与大家共勉：“丈夫只手把吴钩，意气高于百尺楼；一万年来谁著史，三千里外欲封侯”。作为新时代的少年，我们要有豪情壮志，要有敢于追求卓越、在中考中脱颖而出的气魄。
同学们，中考的战鼓已经擂响，80天的冲刺征程正式开启。米兰冬奥健儿用坚守与拼搏书写了荣耀，现在轮到你们登场！我衷心期待着，你们能够在这最后的80天里，奋勇拼搏，砥砺前行，把最美的风景带上山顶，把最灿烂的笑容留到六月的中考考场，收获属于自己的辉煌，顺利踏入理想的高中校园！
谢谢大家！