“青蓝工程”蓝方计划
在这一年度，我担任x老师的师傅。每个老师都有自己的特长、优势，也各有需要提高的地方，于是我认真分析xx老师的优缺点，结合他的原有水平，制订出本学期的青蓝结对计划如下：
一、主要任务
本着专业引领、同伴互助、个人反思的途径，利用学习型教研、教学型教研、研究型教研的方法，有计划、分步骤、讲实效地提高青蓝工程的效能，拟定以下主要任务。
1、理论学习和业务学习。蓝方指导青方利用课堂实践、网络教研、同伴互助等模式开展学习型教研，学习现代教育教学理论，特别是先进适应学生心理的体育教学，不断内化和建立起与素质教育相适应的教育教学理论体系。针对本学科开展业务学习，吃透教材，不断提高教师业务水平。
2、教学实践。开展教学教研青蓝结对，开展互助备课，实现青方的“一课多上”（在本班上，修改教学预设，再到蓝方班上）和一课多案（在蓝方指导下不断完善教学设计）；每学期蓝方为青方至少上好4节指导课，青方上好4节探究课，。