XX初中教师例会校长讲话：拒绝“慢马”心态，精进育人本领

老师们：

大家下午好！

岁末将至，各项工作进入收尾冲刺阶段。刚才几位领导梳理了上周工作中的问题，也布置了后续任务，希望大家认真落实整改，保质保量完成各项工作。老师们这段时间辛苦了！今天的例会，我想和大家分享一个心理学定律——“慢马定律”，或许能给我们的工作和成长带来一些启发。

“慢马定律”讲的是这样一个故事：两匹马各拉一车货随行，一匹马奋力奔走，另一匹却慢吞吞敷衍。主人见状，把慢马拉的货全搬到了快马车上。慢马还暗自得意，觉得自己少干活、享清闲，可没过多久，主人就想：“一匹马足够拉货，何必养两匹？”最后，慢马被卖给了屠宰场。

这个定律看似简单，却戳中了一个现实：工作中偷的每一个懒，走的每一步捷径，最终都会反过来惩罚自己。你以为躲过了辛苦，实则荒废了能力；你以为赢得了安逸，实则输掉了未来。初中教育是学生成长的关键期，我们的每一份付出、每一次懈怠，都可能影响孩子的人生轨迹，更关乎自己的职业发展。

一、别让“躺平”消耗你的教育初心

罗振宇说过：“我们现在的样子，是曾经的我们用时间亲手塑造的；而不久的将来，我们的样子，又取决于现在的自己使用时间的方式。”

各位老师，我深知大家的不易：初中生正处于叛逆期，管理难度大，批评管教需格外谨慎；繁杂的非教学任务挤占了大量备课时间，身心俱疲；有时付出很多，却未必能立刻看到成效，成就感容易受挫。久而久之，难免有人产生“躺平”的念头。

但我相信，选择教育事业的我们，内心都藏着对孩子的热爱、对教育的坚守。真正的“躺平”解决不了问题，与其抱怨外部环境，不如主动修炼内功。在无法改变现状的情况下，我们可以多学习初中教育心理学知识，提升班级管理技巧；多参与教研，打磨课堂教学方法；多总结育人案例，积累应对青春期学生问题的经验。

消除职业倦怠，关键在于调整心态。当我们把每一堂课都当成一次创意实践，把每一次与学生的沟通都当成一次心灵对话，把重复的工作变成成长的积累，就会发现教育的诗意与美好，重拾工作的成就感。樊登老师说：“人这一辈子要想图稳定，那就是不进则退。”教育路上，荆棘与荣光并存，“躺平”是对教育的亵渎，更是对自己人生的不负责。

二、时代在迭代，别做被淘汰的“慢马”

我们身处一个日新月异的时代，科技发展、教育改革不断冲击着传统教学模式。去年Deepseek掀起热潮，今年各类AI工具持续迭代，这些技术能快速命题、精准辅导、检测学习效果，甚至能根据学生特点因材施教。

有人会问：AI能替代教师吗？我的答案是：不会完全替代，但一定会替代那些不思进取、只会机械重复的教学行为。初中阶段的学生，不仅需要知识传授，更需要情感关怀、价值观引导、青春期心理疏导——这些都是AI无法替代的。但如果我们固守旧有教学模式，不学习、不创新，就会被时代甩在身后。

亦舒说：“人生的阶段便是环境的转变，此一时彼一时。”曾经“稳定”的教师职业，如今也面临着“不进则退”的挑战。新中考改革、核心素养培育、跨学科教学……每一项变化都要求我们主动适应。时代抛弃一个人，从来不会提前打招呼。只有顺势而为，不断精进核心竞争力，才能在教育变革中站稳脚跟。

三、终身成长，是初中教师的顶级自律

“活到老，学到老”，对初中教师而言，终身学习不是一句口号，而是必备素养。初中生的认知水平、兴趣爱好、成长困惑在不断变化，教育政策、教学方法、技术工具也在持续更新，我们只有不断充实自己，才能跟上新时代教育的步伐。

新教师可以多向老教师请教班级管理技巧、课堂把控经验；老教师不妨向年轻教师学习新媒体教学工具、创新教学思路。多参与校际交流、专题培训，多撰写教学反思、教研论文，多尝试跨学科合作、项目式学习——每一次折腾和磨炼，都是成长的契机。

董明珠说：“一个人想要成功，学习是永远伴随一生的。这个时代是进步的，想要不被这个时代淘汰，就要跟这个时代一起进步。”持续学习的能力，是一个人最了不起的能力。人生没有白走的路，每一步积累都在塑造更广阔的人生格局。

老师们，初中教育承载着孩子的未来和家庭的期盼，我们肩上的责任重大。选择安逸，只会逐渐丧失应对挑战的能力；选择精进，才能在教育路上不断增值。希望我们都能拒绝“慢马”心态，以终身成长的自律，打磨育人本领，在平凡的岗位上创造不凡的价值，遇见更优秀的自己！

我的讲话到此结束，谢谢大家！