中考考前动员会上，校长讲话：不是拼谁最后几天更猛——而是稳稳拿住你已经会的，这就叫策略，不叫放弃！

同学们：

大家好！

再过不久，同学们就要走进中考考场了。到了这个时候，学校里、家里，气氛都和平时不太一样。老师比平常更操心，家长比平常更紧张，你们自己呢，嘴上也许不说，心里多多少少也会有点发紧。

这都很正常。

今天这场动员，我不想讲太多大道理，也不想喊太多口号。我就想像一个过来人一样，和大家踏踏实实地聊几句，聊聊这个阶段到底该怎么看、怎么做，怎么把最后这一段路走稳、走好。

第一件事，我想先跟同学们说：紧张，不是坏事。

每年到了这个时候，总有同学跑来问我：“校长，我最近一想到中考就紧张，晚上睡不好，做题的时候心里也发慌，我是不是状态不行了？”

我每次都会跟他们说一句差不多的话：能紧张，说明你在乎；会发慌，说明你认真。真正麻烦的，不是紧张，而是到了这个时候还满不在乎、吊儿郎当，那才值得担心。

人只要面对重要的事情，就一定会有情绪波动。别说你们十几岁的孩子，大人遇到关键时刻也一样会紧张。老师上公开课会紧张，家长遇到大事会紧张，我站在台上讲重要讲话，有时候也会紧张。

所以，别一紧张就觉得自己不行了。

紧张本身不是问题，关键是你怎么对待它。你把它当成洪水猛兽，它就会把你压得喘不过气；你把它当成身体在提醒你“这件事很重要，要认真一点”，它反而会让你更专注、更清醒。

换句话说，中考前有点紧张，不但正常，而且是常态。你不用拼命让自己“完全不紧张”，因为那几乎做不到。你真正要学会的，是带着一点紧张，照样复习，照样吃饭，照样睡觉，照样把该做的事一件一件做好。

这就叫成熟。

第二件事，我想说：最后这段时间，拼的不是谁更猛，而是谁更稳。

很多同学一到考前，就容易进入一种“最后冲刺”的状态，好像非得熬夜刷题、拼命加码，才算对得起这场考试。

我不完全反对努力，但我提醒大家一句：到了最后阶段，复习最怕的，不是你不够用力，而是你太用力，把自己的节奏打乱了。

中考不是比谁最后几天突然开窍，也不是比谁在最后一周多做了多少张卷子。中考比的是三年的积累，最后这十来天，更多是在做整理、查漏、校准状态。

说得再直白一点，现在最重要的，不是“再学多少新东西”，而是“把你已经会的东西稳稳拿住”。

什么叫稳稳拿住？我给大家说三点。

第一，回归基础。越临近考试，越不要一门心思钻难题、怪题、偏题。你要回头看课本，看笔记，看老师反复强调过的重点内容，看那些你本来会、但一紧张就容易出错的地方。基础题、中档题，永远是试卷里最该拿到手的分数。把这些分守住了，你的底气就有了。

第二，看错题。这个时候，你手里的错题本就是宝贝。不是让你从头到尾再做一遍，而是翻一翻，看看自己反复错的是哪些类型的题。同一个知识点错过两次以上的，重点看。看的时候不要只看答案，要想清楚自己当时为什么错——是审题没审明白，还是知识点没理解到位，还是计算出了问题。把原因弄清楚，比重做十道新题更有价值。

第三，调节奏。什么意思呢？从现在开始，你的作息时间要尽量向中考靠拢。中考上午考什么科目，你就尽量在上午复习什么科目，让大脑提前适应那个节奏。晚上不要熬得太晚，睡眠一定要保证。我知道有同学觉得“少睡一个小时，就能多背一个小时”，但说句实在话，考前这一周你熬夜记下来的东西，第二天进了考场，大概率也想不起来。睡眠是记忆的加工过程，你不给它时间加工，记得再多也容易散掉。

有同学可能会说：“校长，那我那些不会的内容就不管了吗？”

我这么跟你们说吧——你复习了三年的内容，到今天，该会的其实基本都会了。那些始终没搞懂的东西，说实话，再给你两周，大概率也不一定能彻底啃下来。与其在上面死磕，不如把精力放到你会的、能拿分的地方，把该拿的分稳稳拿住。这叫策略，不叫放弃。

第三件事，进了考场怎么办。

这个很关键。再好的复习，到了考场上发挥不出来，也等于零。我跟你们说几条考场上的“土办法”，都是往届学长学姐用过的，很实在。

拿到试卷，先别急着做题。花两三分钟把卷子从头到尾翻一遍，看看题量，看看分值分布，看看有没有特别眼熟的题。这不是浪费时间，这是让你心里有数。就像打仗一样，先看清地图，再决定怎么打。

做题的时候，先挑会做的做。这句话你们肯定听过很多遍了，但真到了考场上，很多人就是做不到。为什么？因为一碰到不会的题，心里就发慌，非要当场把它啃下来。结果一道题卡了十几分钟，后面本来会做的题反而没时间做了。

记住一个原则：考场上，时间就是分数。一道题想了两分钟还没有思路，就果断先跳过去，做个记号，等后面的题做完了再回头看。有时候你继续往后做，前面那道题反而一下就想通了，这种情况很常见。

还有一种情况，也特别常见：做到一半，突然觉得“这次考试完了”“这个卷子太难了”“别人肯定都会做，就我不会”。

停一下。

我告诉你们，当你觉得难的时候，百分之八十的人感受可能都差不多。你觉得不会的那道题，可能全考场一半以上的人都不会。区别就在于，有的人一崩就一路崩下去，后面本来会做的题也做错了；有的人能深吸一口气，告诉自己“没关系，先跳过去，把会的做完”，最后分数反而不差。

考场上心态崩了，怎么把自己拉回来？还是那个笨办法：先把笔放下，闭上眼，深呼吸三次，然后在心里跟自己说一句话：“做好我能做的就够了。”不需要什么高深的心理暗示，就这一句话，往往就够用了。

哦，对了，再提醒一点小事：考前一天晚上，把该带的东西都提前准备好，准考证、文具、手表，都检查一遍。别到了考场门口才发现忘带东西，那种慌乱感，真的会影响你整场考试。

最后一件事，也是我最想跟你们说的。

中考重要吗？当然重要。它是你们人生中第一次真正意义上的大考，会影响你们接下来去哪所学校，遇到什么样的老师，认识什么样的同学。

但我还是想跟你们说一句掏心窝子的话：中考没有你们想象得那么重要。

它不是一锤子买卖，更不是人生的终点线。你们的人生很长，长到现在的你根本想象不到，以后会经历什么，会成为什么样的人。有人中考考得好，后来过得未必就一定顺；也有人中考考得不理想，后来照样走出了自己的路。

你们比一个分数重要得多。

我当了这么多年校长，送走了一届又一届毕业生。说句实在话，后来我最记得的，往往不是谁考了第一名，而是那些在困难面前咬牙坚持的孩子，那些跌倒了又爬起来的孩子，那些成绩也许不是最好、却特别善良、特别有韧劲的孩子。

所以，尽力就好。

考好了，恭喜你，你的努力有了回报。考得不如意，也没关系，这三年你学到的东西——怎么面对压力，怎么管理时间，怎么在难受的时候还坚持下去——这些能力，比任何一张试卷上的分数都更值钱。

你们马上就要走出这个校园了。说句实在话，我还挺舍不得你们的。

但我更期待看到你们走出去以后的样子。

好了，我的话说完了。

最后送你们一句话，不是鸡汤，是实实在在的话：

别慌，你们准备好了。

祝你们考试顺利，也祝你们今后一切顺利。